Danny Reed被雷电击中,醒来却发现,自己被困在一个女人的身体里取代没有前程,脏兮兮的五金商店工人生活,"他"交换到Veronica Burton的丰富多彩的女性时尚记者生活。Danny突然间必须要学会穿高跟鞋走路,戴胸罩,应付Veronica的男朋友Jay的柔情蜜意,把自己转变为时尚专家,还要努力寻找"他"原来的自我。当"他"发现Veronica与Ali别有恋情,"他"的双重生活就变得更为复杂。不过当"他"作为一个时髦,高挑而有魅力的Veronica重访"他"原来的五金商店时,"他"又看到新生活的优势。